Годовая программа для IT-специалистов

ПСИХОЛОГИЯ ПРОРЫВА 2024

Как увеличить доход и выйти на стабильный рост без изнурительной гонки за новыми технологиями:

Прокачаем soft skills

Научим быть эффективным без выгорания

Раскроем ваш потенциал как специалиста

Годовая программа для IT-специалистов

ПСИХОЛОГИЯ ПРОРЫВА 2024

Как увеличить доход и выйти на стабильный рост без изнурительной гонки за новыми технологиями:

Прокачаем soft skills

Научим быть эффективным без выгорания

Раскроем ваш потенциал как специалиста

54 сессии с психологом

30 обучающих материалов

За 1 год рост в доходе

Устранение психологических блоков

54 сессии с психологом

30 обучающих материалов

За 1 год рост в доходе

Устранение психологических блоков

Приветствие от методолога курса 
Сергея Москалёва

Приветствие от методолога курса 
Сергея Москалёва

Почему психология?

У вас в руках — множество инструментов, однако зарабатывать без выгорания не получается. Значит, дело не в профессиональных навыках, а в психологических установках. Измените мышление – начнёте расти каждые полгода.

Самый быстрый способ поменять мышление – работа с профессиональным психологом, который знает специфику IT-индустрии.

Вы наверняка уже пробовали разные способы пробить финансовый потолок:

Программы повышения квалификации

Менторство

Консультации с финансовыми коучами

Курсы от популярных специалистов

Книги и вебинары людей, которые добились успеха

Почему психология?

У вас в руках — множество инструментов, однако зарабатывать без выгорания не получается. Значит, дело не в профессиональных навыках, а в психологических установках. Измените мышление – начнёте расти каждые полгода.

Самый быстрый способ поменять мышление – работа с профессиональным психологом, который знает специфику IT-индустрии.

Вы наверняка уже пробовали разные способы пробить финансовый потолок:

Программы повышения квалификации

Менторство

Консультации с финансовыми коучами

Курсы от популярных специалистов

Книги и вебинары людей, которые добились успеха

Почему год?

По данным метаисследований 75-83% клиентов достигают значительных результатов после 50 консультаций с психологом.

Мы уверены, что ваши результаты после ПСИХОЛОГИИ ПРОРЫВА 2024 будут выше среднего.

И вот почему

Программа от топовых экспертов

Одного из первых в России Advanced SCRUM Product Owner и ведущего психолога сервиса Life Help

Фокус на проблемах IT-специалистов

Логично, структурировано, без воды и долгих разговоров о вашем детстве


Мультимодальный подход

Вебинары дают понимание, психолог работает с вашим подсознанием, трекеры и чек-листы помогают практиковать


Почему год?

По данным метаисследований 75-83% клиентов достигают значительных результатов после 50 консультаций с психологом.

Мы уверены, что ваши результаты после ПСИХОЛОГИИ ПРОРЫВА 2024 будут выше среднего.

И вот почему

Программа от топовых экспертов

Одного из первых в России Advanced SCRUM Product Owner и ведущего психолога сервиса Life Help

Фокус на проблемах IT-специалистов

Логично, структурировано, без воды и долгих разговоров о вашем детстве


Мультимодальный подход

Вебинары дают понимание, психолог работает с вашим подсознанием, трекеры и чек-листы помогают практиковать

Почему LifeHelp?

С 2017 года мы занимаемся обучением психологов, организуем профессиональные конференции

Более 10 000 специалистов выбрали наши программы

Лучших психологов приглашаем работать на платформе Life Help

8 лет
– средний опыт работы

Только научно обоснованные подходы, без эзотерики и «авторских методик»

4.9 из 5

– средняя оценка психолога после консультации

Почему LifeHelp?

С 2017 года мы занимаемся обучением психологов, организуем профессиональные конференции

Более 10 000 специалистов выбрали наши программы

Лучших психологов приглашаем работать на платформе Life Help

8 лет
– средний опыт работы

Только научно обоснованные подходы, без эзотерики и «авторских методик»

4.9 из 5

– средняя оценка психолога после консультации

Какие результаты вы получите после прохождения программы?

Набор ключевых soft skills для IT-специалиста:

Спокойно проходить собеседования

Адаптироваться к новым технологиям

Адекватно оценивать свой уровень

Эффективно управлять временем

Уверенно вести переговоры о зарплате

Справляться с самосаботажем и стрессом

Успешно работать в команде

 Брать ответственность за новые проекты

Презентовать свои успехи руководству

Находить баланс между работой и личной жизнью

Какие результаты вы получите после прохождения программы?

Набор ключевых soft skills для IT-специалиста:

Спокойно проходить собеседования

Адаптироваться к новым технологиям

Адекватно оценивать свой уровень

Эффективно управлять своим временем

Уверенно вести переговоры о зарплате

Справляться с самосаботажем и стрессом

Успешно взаимодействовать с командой

Брать ответственность за новые проекты

Презентовать свои успехи руководству

Находить баланс между работой и личной жизнью

Для кого?

Программа рассчитана на амбициозных людей, которые готовы вкладывать время и силы в своё развитие

Владельцам продукта, проджект менеджерам

Научится эффективному лидерству и управлению командой, сохраняя баланс между работой и личной жизнью

Middle и senior разработчикам

Узнает, как управлять стрессом в срочных проектах и повышать свою производительность

Бизнес-аналитикaм

Улучшит коммуникативные навыки и способность к критическому мышлению, сможет быстро находить общий язык и с разработчиками, и с клиентами

Инженерам сетей, инфраструктуры или баз данных

Прокачает стратегическое мышление и способность к быстрому решению технических задач

Team Leads

Научится выстраивать субординацию, сохраняя позитивную атмосферу в коллективе

 Работодателям

Сможет вырастить надёжных Middle и Senior специалистов внутри команды и повысить их лояльность к компании

Для кого?

Программа рассчитана на амбициозных людей, которые готовы вкладывать время и силы в своё развитие

Владельцам продукта, проджект менеджерам

Научится эффективному лидерству и управлению командой, сохраняя баланс между работой и личной жизнью

Middle и senior разработчикам

Узнает, как управлять стрессом в срочных проектах и повышать свою производительность

Бизнес-аналитикaм

Улучшит коммуникативные навыки и способность к критическому мышлению, сможет быстро находить общий язык и с разработчиками, и с клиентами

Инженерам сетей, инфраструктуры или баз данных

Прокачает стратегическое мышление и способность к быстрому решению технических задач

Team Leads

Научится выстраивать субординацию, сохраняя позитивную атмосферу в коллективе

 Работодателям

Сможет вырастить надёжных Middle и Senior специалистов внутри команды и повысить их лояльность к компании

Как мы с вами будем работать?

ПСИХОЛОГИЯ ПРОРЫВА 2024 предполагает индивидуальную работу с ведущими психологами сервиса, поэтому количество мест ограничено. Вход на программу осуществляется через собеседование с методологом Анастасией Смыковой.

Вы заполняете бриф с вопросами о мотивации, запросе, целях.
Получаете доступ к чек-листу на первый квартал «Постановка целей»

Записываетесь на собеседование с методологом программы Анастасией Смыковой.
Получаете доступ к видео Алексея Карачинского «Барьеры, мешающие самореализации»

Проходите собеседование.
Психолог Анастасия Смыкова проводит диагностику, уточняет, подходит ли программа для решения вашего запроса. Если да, то подбирает психолога.

Начинаете психотерапию.
Согласно исследованиям эффективность повышается, если встречи регулярные: раз в неделю в одно и то же время.

Изучаете дополнительные материалы.
По мере прохождения программы в Личном кабинете становятся доступны вебинары, чек-листы и упражнения.

Как мы с вами будем работать?

ПСИХОЛОГИЯ ПРОРЫВА 2024 предполагает индивидуальную работу с ведущими психологами сервиса, поэтому количество мест ограничено. Вход на программу осуществляется через собеседование с методологом Анастасией Смыковой.

Вы заполняете бриф с вопросами о мотивации, запросе, целях.
Получаете доступ к чек-листу на первый квартал «Постановка целей»

Записываетесь на собеседование с методологом программы Анастасией Смыковой.
 Получаете доступ к видео Алексея Карачинского «Барьеры, мешающие самореализации»

Проходите собеседование.
Психолог Анастасия Смыкова проводит диагностику, уточняет, подходит ли программа для решения вашего запроса. Если да, то подбирает психолога.

Начинаете психотерапию.
Согласно исследованиям эффективность повышается, если встречи регулярные: раз в неделю в одно и то же время.

Изучаете дополнительные материалы.
По мере прохождения программы в Личном кабинете становятся доступны вебинары, чек-листы и упражнения.

Что внутри?

Вас ждёт 54 сессии
с профессиональным психологом

10
вебинаров для прокачки soft skills

20
упражнений, чек-листов и трекеров

11 ключевых треков развития IT-специалиста

Конструктивные денежные установки

Что видите вы?

Постоянная нехватка денег, компульсивные траты, стыд за желание зарабатывать больше.

Что может увидеть психолог?

• Низкая самоценность, убеждение «я недостоин хорошего».
• Ложное противопоставление ума, интеллигентности и денег.
• Установка «богатства можно добиться только нечестным путём».
• Стыд за получение удовольствия.
• Тотальное ощущение дефицита во взрослом возрасте, связанное с бедным детством.
• Семейная установка «счастье не в деньгах».

Внутренний результат

Отсутствие токсичного стыда за материальное благополучие. Иллюзорное чувство «я не жадный, значит, хороший» сменяется на «я хороший и заслуживаю хорошей жизни».

Внешний результат

Улучшение финансового положения. Навык конструктивного обращения с деньгами: формирование копилок, финансовых подушек.

Расим Хайруллин, 25 лет

Middle Full-stack разработчик
в команде ПАО «Ростелеком»

В компанию Life Help я пришёл начинающим разработчиком. Реального опыта у меня было немного, однако помогло хорошее владение стеком технологий, который был нужен для работы. Мне очень не хватало понимания, как правильно и эффективно выстраивать рабочий процесс. Я умел работать, а как делать это правильно —  не знал.

Сергей Москалёв сразу показался мне человеком, который много понимает в построении рабочего процесса команды. Он начал учить меня с первого дня, понятным языком донося принципы эффективной работы. Многое из того, что Сергей говорил, вызывало у меня удивление: что, так можно? Как показали время и опыт —  не только можно, но и нужно.

Я научился правильно выстраивать процесс разработки и сразу внедрять результат работы в продукт. Благодаря Code Review, улучшилось качество кода. Еженедельный Live Coding помог увидеть, как мои алгоритмы влияют на сотрудников и клиентов сервиса. Я не просто закрываю task’и в Youtrack. Я приношу реальную пользу и радость.

Эффективность постоянно росла, задачи выполнялись быстрее и качественнее. Спустя полтора года я, применяя все практики, смог дорасти до лида команды разработки. В сферу моей ответственности входила поддержка функционала проекта Life Help, его безопасность и стабильность.

Спустя два года полученный опыт помог мне занять позицию Middle Full-stack разработчика в команде «Ростелекома», а моя зарплата выросла в два раза.

Что внутри?

Вас ждёт 54 сессии
с профессиональным психологом

10 вебинаров для прокачки soft skills

20 упражнений,
чек-листов и трекеров

11 ключевых треков развития IT-специалиста

Расим Хайруллин, 
25 лет

Middle Full-stack разработчик
в команде ПАО «Ростелеком»

В компанию Life Help я пришёл начинающим разработчиком. Реального опыта у меня было немного, однако помогло хорошее владение стеком технологий, который был нужен для работы. Мне очень не хватало понимания, как правильно и эффективно выстраивать рабочий процесс. Я умел работать, а как делать это правильно —  не знал.

Сергей Москалёв сразу показался мне человеком, который много понимает в построении рабочего процесса команды. Он начал учить меня с первого дня, понятным языком донося принципы эффективной работы. Многое из того, что Сергей говорил, вызывало у меня удивление: что, так можно? Как показали время и опыт —  не только можно, но и нужно.

Я научился правильно выстраивать процесс разработки и сразу внедрять результат работы в продукт. Благодаря Code Review, улучшилось качество кода. Еженедельный Live Coding помог увидеть, как мои алгоритмы влияют на сотрудников и клиентов сервиса. Я не просто закрываю task’и в Youtrack. Я приношу реальную пользу и радость.

Эффективность постоянно росла, задачи выполнялись быстрее и качественнее. Спустя полтора года я, применяя все практики, смог дорасти до лида команды разработки. В сферу моей ответственности входила поддержка функционала проекта Life Help, его безопасность и стабильность.

Спустя два года полученный опыт помог мне занять позицию Middle Full-stack разработчика в команде «Ростелекома», а моя зарплата выросла в два раза.

Методологи

Сергей Москалев

CTO

Совместно с Данилом Галимзяновым основал платформу онлайн-консультаций с психологами Life Help.

• 16 лет в IT-индустрии.
• 13 лет оказывает консультации по развитию специалистов.
• 10 лет занимается антикризисным управлением и развивает команды.

Персональные консультации Сергея получили более 100 человек. Все достигли высоких результатов в своей работе, выросли профессионально и стали зарабатывать больше.

Сертифицированный Enterprise architector, эксперт в области SCRUM, Kanban и процессов ITIL.

Анастасия Смыкова

Manager psy-products

Психолог сервиса Life Help, специалист по когнитивно-поведенческой терапии, терапии принятия и ответственности (КПТ 3 волны). Успешно работает с проблемами самооценки и отсутствием мотивации. 5 ⭐ –  средняя оценка её услуг от клиентов на сервисе.
 
Успешно подобрала психологов для более чем 1000 клиентов сервиса.

Работала как HR в digital-сфере. Подбирала и собеседовала топ-менеджеров.

Методологи

Сергей Москалев

CTO

Совместно с Данилом Галимзяновым основал платформу онлайн-консультаций с психологами Life Help.

• 16 лет в IT-индустрии.
• 13 лет оказывает консультации по развитию специалистов.
• 10 лет занимается антикризисным управлением и развивает команды.

Персональные консультации Сергея получили более 100 человек. Все достигли высоких результатов в своей работе, выросли профессионально и стали зарабатывать больше.

Сертифицированный Enterprise architector, эксперт в области SCRUM, Kanban и процессов ITIL.

Анастасия Смыкова

Manager psy-products

Психолог сервиса Life Help, специалист по когнитивно-поведенческой терапии, терапии принятия и ответственности (КПТ 3 волны). Успешно работает с проблемами самооценки и отсутствием мотивации. 5 ⭐ –  средняя оценка её услуг от клиентов на сервисе.

Успешно подобрала психологов для более чем 1000 клиентов сервиса.

Работала как HR в digital-сфере. Подбирала и собеседовала топ-менеджеров.

Стоимость участия

Тариф «С ментором»

55 000 ₽

23 750 ₽ в месяц*

285 000 ₽ в год

• 12 месяцев
• 54 сессии с психологом
• Обучающие материалы для прокачки  soft skills: 10 вебинаров + 20 упражнений

Тариф «Оптимальный»

17 000 ₽

10 416 ₽ в месяц*

125 000 ₽ в год

• 12 месяцев
• 54 сессии с психологом
• Обучающие материалы для прокачки  soft skills: 10 вебинаров + 20 упражнений


Тариф «Половинка»

12 000 ₽

11 133 ₽ в месяц*

66 800 ₽ за полгода

• 6 месяцев
• 27 сессий с психологом
• Обучающие материалы для прокачки  soft skills: 5 вебинаров + 10 упражнений


ДОСТУПНО 3 МЕСТА

*С учётом рассрочки от банка Тинькофф

Стоимость участия

Тариф «С ментором»

55 000 ₽

23 750 ₽ в месяц*

285 000 ₽ в год

• 12 месяцев
• 54 сессии с психологом
• Обучающие материалы для прокачки  soft skills: 10 вебинаров + 20 упражнений

Тариф «Оптимальный»

17 000 ₽

10 416 ₽ в месяц*

125 000 ₽ в год

• 12 месяцев
• 54 сессии с психологом
• Обучающие материалы для прокачки  soft skills: 10 вебинаров + 20 упражнений


Тариф «Половинка»

12 000 ₽

11 133 ₽ в месяц*

66 800 ₽ за полгода

• 6 месяцев
• 27 сессий с психологом
• Обучающие материалы для прокачки  soft skills: 5 вебинаров + 10 упражнений


ДОСТУПНО 3 МЕСТА

*С учётом рассрочки от банка Тинькофф

О нас

Life Help

 – это IT-компания со стартап-энергетикой

С нами сотрудничают более 100 высококвалифицированных психологов

Life Help предлагает клиентам собственную платформу для поиска специалистов и проведения онлайн-сессий

Мы разработали алгоритм подбора психологов, удобный личный кабинет с чатом и защищённым каналом видеосвязи

Наша миссия — помогать клиентам приходить к достатку и ментальному благополучию бережно, безопасно и эффективно

О нас

Life Help

 – это IT-компания со стартап-энергетикой

С нами сотрудничают более 100 высококвалифицированных психологов

Life Help предлагает клиентам собственную платформу для поиска специалистов и проведения онлайн-сессий

Мы разработали алгоритм подбора психологов, удобный личный кабинет с чатом и защищённым каналом видеосвязи

Наша миссия — помогать клиентам приходить к достатку и ментальному благополучию бережно, безопасно и эффективно

Наш подход одобряют клиенты

Анастасия

Больше всего понравился подбор терапевта и ориентированность на клиента. Со мной связывались, когда мне удобно и сессии у меня сейчас в абсолютно удобное для меня время.

Мои ожидания от работы с психологом полностью оправдались. Если вкратце, то я получила поддержку, благодаря которой стала эмоционально стабильней. Плюс я больше начинаю ориентироваться в себе. Работе пихолога ставлю 5. 

Сергей

Технический директор

Проходя сессию на платформе LifeHelp каждую неделю в воскресенье вечером, я сначала вышел из выгорания, появилось чувство опоры. Потом опоры стали расширяться через баланс работы и личной жизни. Разбирая, проговаривая, абстрагируя проблемы и задачи, они стали обретать конечные размеры и забирать меньше сил. Появилось больше времени и энергии. Из-за того, что в процессе ушли и другие ограничивающие установки, работать стало легче. Это позволило решать больше задач, чем раньше, и тратить на это меньше сил. Больше энергии стало оставаться у меня внутри. 

Валерия

Специалист технической поддержки

Обретенное внутреннее спокойствие после курса терапии в LifeHelp позволило лучше концентрироваться на рабочих задачах, выполнять больше задач в меньшее время, стало легко переключаться, что освободило больше времени на личную жизнь. Теперь я ощущаю себя в балансе.

Татьяна

У нас в компании есть концепция роста за счет давления и поддержки. Мне кажется с психологом у меня тоже есть такой контакт, давление и поддержка. Давление не в смысле жесткость, прессинг, а в смысле стойкость. Нет такого, что она со мной во всем соглашается. И это ценно, это важно, чтобы я шла вперед, потому что психика сопротивляется. Часто куда-то не хочется идти, что-то не хочется делать. Но мой психолог грамотно меня к этому подводит. И потом, в перерывах между нашими сеансами, всё становится на свои места.


Валерия

Специалист технической поддержки

Обретенное внутреннее спокойствие после курса терапии в LifeHelp позволило лучше концентрироваться на рабочих задачах, выполнять больше задач в меньшее время, стало легко переключаться, что освободило больше времени на личную жизнь. Теперь я ощущаю себя в балансе.

Татьяна

У нас в компании есть концепция роста за счет давления и поддержки. Мне кажется с психологом у меня тоже есть такой контакт, давление и поддержка. Давление не в смысле жесткость, прессинг, а в смысле стойкость. Нет такого, что она со мной во всем соглашается. И это ценно, это важно, чтобы я шла вперед, потому что психика сопротивляется. Часто куда-то не хочется идти, что-то не хочется делать. Но мой психолог грамотно меня к этому подводит. И потом, в перерывах между нашими сеансами, всё становится на свои места.


Анастасия

Маркетолог

Больше всего сервис порадовал индивидуальным подбором психолога - я буквально сразу влюбилась в своего специалиста. 

В терапии я пока только 4 месяца, но за это время я уже почувствовала определенные изменения в жизни: 

- психолог помог мне начать выстраивать личные границы. Что помогло мне в отношениях с мужем

- стала намного эффективнее распределять время, так как научилась организовывать его самостоятельно

- благодаря терапии я научилась корректно относиться к своим ошибкам. Сейчас я не впадаю в "депрессию" от конструктивной критики

Елена

В LifeHelp очень душевно, сердечно, по-настоящему. Всё легко, доступно и понятно.

Я бы сказала, что работа с психологом превосходит все мои ожидания. Я получаю психологическую грамотность, поддержку. Учусь лучше понимать себя, создавать опору, изучать себя и свои реакции. Это оказался удивительный процесс. Я раньше так вот напрямую с психологом личным не встречалась. Был семейный психолог, именно для пары.

Наш подход одобряют клиенты

Валерия

Специалист технической поддержки

Обретенное внутреннее спокойствие после курса терапии в LifeHelp позволило лучше концентрироваться на рабочих задачах, выполнять больше задач в меньшее время, стало легко переключаться, что освободило больше времени на личную жизнь. Теперь я ощущаю себя в балансе.

Татьяна

У нас в компании есть концепция роста за счет давления и поддержки. Мне кажется с психологом у меня тоже есть такой контакт, давление и поддержка. Давление не в смысле жесткость, прессинг, а в смысле стойкость. Нет такого, что она со мной во всем соглашается. И это ценно, это важно, чтобы я шла вперед, потому что психика сопротивляется. Часто куда-то не хочется идти, что-то не хочется делать. Но мой психолог грамотно меня к этому подводит. И потом, в перерывах между нашими сеансами, всё становится на свои места.

Анастасия

Маркетолог

Больше всего сервис порадовал индивидуальным подбором психолога - я буквально сразу влюбилась в своего специалиста. 

В терапии я пока только 4 месяца, но за это время я уже почувствовала определенные изменения в жизни: 

- психолог помог мне начать выстраивать личные границы. Что помогло мне в отношениях с мужем

- стала намного эффективнее распределять время, так как научилась организовывать его самостоятельно

- благодаря терапии я научилась корректно относиться к своим ошибкам. Сейчас я не впадаю в "депрессию" от конструктивной критики

Елена

В LifeHelp очень душевно, сердечно, по-настоящему. Всё легко, доступно и понятно.

Я бы сказала, что работа с психологом превосходит все мои ожидания. Я получаю психологическую грамотность, поддержку. Учусь лучше понимать себя, создавать опору, изучать себя и свои реакции. Это оказался удивительный процесс. Я раньше так вот напрямую с психологом личным не встречалась. Был семейный психолог, именно для пары.

Часто задаваемые вопросы

Я разработчик и не хочу руководить другими людьми, хотя кажется, без этого никак. Поможет ли мне программа?

Конечно. Психолог поможет проанализировать глубинные причины ваших проблем.  Если за нежеланием брать на себя руководство стоит недостаток навыков коммуникации или страх, то это можно исправить. Если лидерская позиция вам просто не подходит —  разработаем план горизонтального развития.

С помощью упражнений вы сможете укрепить уверенность в себе. Начнёте браться за более сложные задачи, а это даст вам возможность претендовать на более высокую оплату.

Часто задаваемые вопросы

Обратиться 
в Службу Заботы:

Обратиться 
в Службу Заботы:

Работает на Creatium