Поддержка, когда стресс

Маяк в океане стресса

Как медицина и психология помогут вам
справиться с потрясениями


СКИДКА 13%

Для всех пользователей 

Маяк в океане стресса

Как медицина и психология помогут вам
справиться с потрясениями


СКИДКА 13%

Для всех пользователей 

Поддержка при остром стрессе

Для души

Пакет консультаций с психологом сервиса Life Help

Для тела

Вебинар врача интегративной медицины с рекомендациями по питанию и БАДам

Для закрепления эффекта

Рабочая тетрадь с упражнениями и практическими рекомендациями

Для кого?

Для всех, кто чувствует, что не справляется с штормами 2020-2024

Новый статус: жены, матери

Измена

Разрыв отношений

Смена места жительства

Конфликты с родителями

Финансовые сложности

Ремонт/переезд

Ссоры и споры с детьми

Длительная болезнь

Потеря работы

Болезнь близкого

Конфликты с коллективом

Новая должность

Потеря близкого

Регулярные переработки

Как понять, что вы
не справляетесь со стрессом?

Хотите восстановить душевное равновесие


• Вроде бы держитесь, пока новая волна плохих новостей не сбивает с ног
• Не знаете, как собраться в стрессовой ситуации, из-за этого еще больше накручиваете
• Заедаете стресс фастфудом, сладостями, алкоголем, затем чувствуете вину и потерю контроля
• Тревога мешает принимать взвешенные и быстрые решения, корите себя за это
• Неожиданный стресс выбивает из колеи, восстанавливаетесь долго и сложно

Хотите не доводить до рецидивов или профилактировать заболевания, связанные со стрессом


• Часто болеете ОРВИ, снижен иммунитет
• Сложно заснуть, просыпаетесь среди ночи, утром чувствуете себя разбитым
• Страдаете от стрессового недержания мочи
• Не можете остановить набор веса или, наоборот, беспокоит излишняя худоба
• Врач диагностировал гастрит, колит, другие проблемы ЖКТ
• В ответ на стресс появляются высыпания на коже, обостряется псориаз, выпадают волосы
• Пьете успокоительные или антидепрессанты без рецепта врача

Почему не стоит откладывать?

Острый стресс

Быстрый, неожиданный, сбивающий с ног,
может «застревать» и превращаться в хронический

Хронический стресс

Давний, непрерывный, истощающий настолько, что нет сил для того, чтобы восстановить силы

Шторма 2020-2024 создают нам много поводов для напряжения.
Научитесь справляться с острым стрессом, пока он не превратился в хронический

Почему не стоит откладывать?

Острый стресс

Быстрый, неожиданный, сбивающий с ног,
может «застревать» и превращаться в хронический

Хронический стресс

Давний, непрерывный, истощающий настолько, что нет сил для того, чтобы восстановить силы

Шторма 2020-2024 создают нам много поводов для напряжения.
Научитесь справляться с острым стрессом, пока он не превратился в хронический

Тарифы

Расширенный

22 300 ₽

19 401 ₽ 

8 встреч с психологом
вебинар эндокринолога о борьбе со стрессом
рабочая тетрадь



Оптимальный

12 300 ₽

10 701 ₽ 

• 4 встречи с психологом
вебинар эндокринолога 
о борьбе со стрессом
рабочая тетрадь



Стартовый

7 400 ₽

6 438 ₽ 

2 встречи с психологом
вебинар эндокринолога 
о борьбе со стрессом





СКИДКА 13%

Для всех пользователей 

Купите сегодня, а заплатите только часть

Тарифы

Расширенный

22 300 ₽

19 401 ₽ 

8 встреч с психологом
вебинар эндокринолога о борьбе со стрессом
рабочая тетрадь



Оптимальный

12 300 ₽

10 701 ₽ 

• 4 встречи с психологом
вебинар эндокринолога 
о борьбе со стрессом
рабочая тетрадь



Стартовый

7 400 ₽

6 438 ₽ 

2 встречи с психологом
вебинар эндокринолога 
о борьбе со стрессом





СКИДКА 13%

Для всех пользователей 

Купите сегодня, а заплатите только часть

О вебинаре

Гульфия Робертовна Павлова

Врач-эндокринолог, дерматолог, трихолог, сомнолог

Записала для Life Help вебинар о том, как помочь телу справляться с острым стрессом. Более 26 лет практикует как врач интегративной превентивной медицины. Принимает в г. Казань в клинике «Нейропрофи».

На вебинаре вы узнаете:

Как стресс влияет на организм

Про немедикаментозную коррекцию стресса

Про коррекцию стресса с помощью БАД и натуральных средств

О психологах Life Help

В рамках «Маяка» вы можете получить консультацию 
любого из психологов сервиса

  • Научно обоснованные методики
  • Опыт работы от 3 до 32 лет
  • Средняя оценка клиентов 4,95 из 5 баллов

Отзывы о консультациях с психологами

1
2
3
4
5

Анастасия

Больше всего сервис порадовал индивидуальным подбором психолога - я буквально сразу влюбилась в своего специалиста.  
- Психолог помог мне начать выстраивать личные границы. Что помогло мне в отношениях с мужем
- Благодаря терапии я научилась корректно относиться к стрессовым ситуациям. Сейчас я не впадаю в "депрессию" от событий, на которые не могу повлиять

Валерия

Обретенное внутреннее спокойствие после курса терапии в LifeHelp позволило лучше концентрироваться на рабочих задачах, выполнять больше задач в меньшее время, стало легко переключаться, что освободило больше времени на личную жизнь. Теперь я ощущаю себя в балансе.

Елена

В LifeHelp очень душевно, сердечно, по-настоящему. Всё легко, доступно и понятно. Я бы сказала, что работа с психологом превосходит все мои ожидания. Я получаю психологическую грамотность, поддержку. Учусь лучше понимать себя, создавать опору, изучать себя и свои реакции. Это оказался удивительный процесс. Я раньше так вот напрямую с психологом личным не встречалась. 

Сергей

Проходя сессию на платформе LifeHelp каждую неделю в воскресенье вечером, я сначала вышел из выгорания, появилось чувство опоры. Потом опоры стали расширяться через баланс работы и личной жизни. Разбирая, проговаривая, абстрагируя проблемы и задачи, они стали обретать конечные размеры и забирать меньше сил. Появилось больше времени и энергии. Из-за того, что в процессе ушли и другие ограничивающие установки, работать стало легче. Это позволило решать больше задач, чем раньше, и тратить на это меньше сил. Больше энергии стало оставаться у меня внутри. 

Анастасия

Больше всего понравился подбор терапевта и ориентированность на клиента. Со мной связывались, когда мне удобно и сессии у меня сейчас в абсолютно удобное для меня время.
Мои ожидания от работы с психологом полностью оправдались. Если вкратце, то я получила поддержку, благодаря которой стала эмоционально стабильней. Плюс я больше начинаю ориентироваться в себе. Работе пихолога ставлю 5. 

О психологах Life Help

В рамках «Маяка» вы можете получить консультацию 
любого из психологов сервиса

  • Научно обоснованные методики
  • Опыт работы от 3 до 32 лет
  • Средняя оценка клиентов 4,95 из 5 баллов

Отзывы о консультациях с психологами

1
2
3
4
5

Анастасия

Больше всего сервис порадовал индивидуальным подбором психолога - я буквально сразу влюбилась в своего специалиста.  
- Психолог помог мне начать выстраивать личные границы. Что помогло мне в отношениях с мужем
- Благодаря терапии я научилась корректно относиться к стрессовым ситуациям. Сейчас я не впадаю в "депрессию" от событий, на которые не могу повлиять

Валерия

Обретенное внутреннее спокойствие после курса терапии в LifeHelp позволило лучше концентрироваться на рабочих задачах, выполнять больше задач в меньшее время, стало легко переключаться, что освободило больше времени на личную жизнь. Теперь я ощущаю себя в балансе.

Елена

В LifeHelp очень душевно, сердечно, по-настоящему. Всё легко, доступно и понятно. Я бы сказала, что работа с психологом превосходит все мои ожидания. Я получаю психологическую грамотность, поддержку. Учусь лучше понимать себя, создавать опору, изучать себя и свои реакции. Это оказался удивительный процесс. Я раньше так вот напрямую с психологом личным не встречалась. 

Сергей

Проходя сессию на платформе LifeHelp каждую неделю в воскресенье вечером, я сначала вышел из выгорания, появилось чувство опоры. Потом опоры стали расширяться через баланс работы и личной жизни. Разбирая, проговаривая, абстрагируя проблемы и задачи, они стали обретать конечные размеры и забирать меньше сил. Появилось больше времени и энергии. Из-за того, что в процессе ушли и другие ограничивающие установки, работать стало легче. Это позволило решать больше задач, чем раньше, и тратить на это меньше сил. Больше энергии стало оставаться у меня внутри. 

Анастасия

Больше всего понравился подбор терапевта и ориентированность на клиента. Со мной связывались, когда мне удобно и сессии у меня сейчас в абсолютно удобное для меня время.
Мои ожидания от работы с психологом полностью оправдались. Если вкратце, то я получила поддержку, благодаря которой стала эмоционально стабильней. Плюс я больше начинаю ориентироваться в себе. Работе пихолога ставлю 5. 

Часто задаваемые вопросы

Работает на Creatium