Поддержка, когда стресс

Поддержка, когда стресс

Спецпроекты Life Help

       «Интимная перезагрузка»

  Гайд для тех, кто давно вместе

Внутри:
● Разбор стереотипов о сексе, для тех, кто стесняется говорить об этой теме открыто.
● Более 15 причин, почему секс стал более редким:
- физиологические
- социальные
- психологические
- коммуникационные
● А также рекомендации, как с этими причинами работать.

299 ₽

1 / 4

Игра «На одном языке»

Марафон для улучшения коммуникации в паре

За 9 дней в игровой форме психологи научат понимать себя и партнёра.

Заходите в игру, если:
● вы говорите одно, а партнёр слышит другое;
● просьбы систематически не выполняются;
● договорённости не работают;
● отношения похожи на игру в одни ворота;
● хочется больше понимания, тепла и поддержки.

Подойдёт для тех, кто недавно сошёлся, для тех, у кого уже накопились обиды, и для тех, кто пока в поиске адекватного партнёра.

Первые 4 дня бесплатно

Результаты:
● поймёте, что вызывало дискомфорт;
● перестанете ссориться, научитесь вести конструктивный диалог;
● почувствуете понимание и принятие от близкого человека.

Спецпроекты Life Help

       «Интимная перезагрузка»

  Гайд для тех, кто давно вместе

Внутри:
● Разбор стереотипов о сексе, для тех, кто стесняется говорить об этой теме открыто.
● Более 15 причин, почему секс стал более редким:
- физиологические
- социальные
- психологические
- коммуникационные
● А также рекомендации, как с этими причинами работать.

299 ₽

1 / 4

Игра «На одном языке»

Марафон для улучшения коммуникации в паре

За 9 дней в игровой форме психологи научат понимать себя и партнёра.

Заходите в игру, если:
● вы говорите одно, а партнёр слышит другое;
● просьбы систематически не выполняются;
● договорённости не работают;
● отношения похожи на игру в одни ворота;
● хочется больше понимания, тепла и поддержки.

Подойдёт для тех, кто недавно сошёлся, для тех, у кого уже накопились обиды, и для тех, кто пока в поиске адекватного партнёра.

Первые 4 дня бесплатно

Результаты:
● поймёте, что вызывало дискомфорт;
● перестанете ссориться, научитесь вести конструктивный диалог;
● почувствуете понимание и принятие от близкого человека.

Завтрак с психологом

Серия практикумов по самым популярным темам

«Вдохновиться на положительные изменения и составить план действий»

Внутри:
1. Поиск истинных целей
2. Детализация результата с помощью практики
3. Анализ ресурсов с помощью метафорических карт
4. Упражнение «Ставим главные цели на год»

Запись за 699 500₽

-10%

Ведущая: Елена Калкан
КПТ, коучинг, игропрактики

«Развитие чувственности
и сексуальности»

Внутри:
1. Упражнение-настройка «Ах!»
2. Анализ сексуальных блоков
3. Эротический паттерн. Как его определить?
4. Упражнение «Исследуем свои отношения»

Запись за 699 500₽

-10%

Ведущая: Татьяна Плешивцева
Системная семейная терапия

«Как совместить любимое дело с высоким заработком?»

Внутри:
1. Практика «Ваши убеждения о деньгах»
2. Упражнение на поиск собственных ценностей
3. Тест на профессиональное выгорание
4. Чек-лист «Поиск своего дела. С чего начать?»

Запись за 699 500₽

-10%

Ведущая: Анастасия Смыкова
КПТ, терапия принятия и ответственности

«Навигатор по здоровым пищевым привычкам»

Внутри:
1. Сканер пищевых привычек
2. Виды переедания и как с ними справляться
3. Инструкция, как справиться с тягой к сладкому
4. Питание для снижения веса

Запись за 699 500₽

-10%

Ведущая: Анастасия Смыкова
КПТ, терапия принятия и ответственности

Эксперт : Дарья Чекрыгина
Нутрициолог, специалист по здоровому питанию

Сет из четырех завтраков

Доступ к записям завтраков: 

1. «Вдохновиться на положительные изменения и составить план действий»
2. «Развитие чувственности и сексуальности»
3. «Как совместить любимое дело с высоким заработком?»
4. «Навигатор по здоровым пищевым привычкам»

Все записи за 2796 1500₽

Принять участие в практикуме

Каждый месяц новый спикер и новая тема


Наливайте любимый напиток, готовьте круассан и занимайтесь саморазвитием в группе единомышленников под руководством опытного психолога.


Завтрак с психологом

Серия практикумов по самым популярным темам

«Вдохновиться на положительные изменения и составить план действий»

Внутри:
1. Поиск истинных целей
2. Детализация результата с помощью практики
3. Анализ ресурсов с помощью метафорических карт
4. Упражнение «Ставим главные цели на год»

Запись за 699 500₽

-10%

Ведущая: Елена Калкан
КПТ, коучинг, игропрактики

«Развитие чувственности
и сексуальности»

Внутри:
1. Упражнение-настройка «Ах!»
2. Анализ сексуальных блоков
3. Эротический паттерн. Как его определить?
4. Упражнение «Исследуем свои отношения»

Запись за 699 500₽

-10%

Ведущая: Татьяна Плешивцева
Системная семейная терапия

«Как совместить любимое дело с высоким заработком?»

Внутри:
1. Практика «Ваши убеждения о деньгах»
2. Упражнение на поиск собственных ценностей
3. Тест на профессиональное выгорание
4. Чек-лист «Поиск своего дела. С чего начать?»

Запись за 699 500₽

-10%

Ведущая: Анастасия Смыкова
КПТ, терапия принятия и ответственности

«Навигатор по здоровым пищевым привычкам»

Внутри:
1. Сканер пищевых привычек
2. Виды переедания и как с ними справляться
3. Инструкция, как справиться с тягой к сладкому
4. Питание для снижения веса

Запись за 699 500₽

-10%

Ведущая: Анастасия Смыкова
КПТ, терапия принятия и ответственности

Эксперт : Дарья Чекрыгина
Нутрициолог, специалист по здоровому питанию

Сет из четырех завтраков

Доступ к записям завтраков: 

1. «Вдохновиться на положительные изменения и составить план действий»
2. «Развитие чувственности и сексуальности»
3. «Как совместить любимое дело с высоким заработком?»
4. «Навигатор по здоровым пищевым привычкам»

Все записи за
 2796 1500₽

Принять участие в практикуме


Каждый месяц новый спикер и новая тема


Наливайте любимый напиток, готовьте круассан и занимайтесь саморазвитием в группе единомышленников под руководством опытного психолога.



Комплексные программы

для ментального и физического здоровья

«МАЯК В ОКЕАНЕ СТРЕССА»

Комплексная программа включает:
1. Вебинар эндокринолога с рекомендациями, как помочь телу справиться со стрессовой ситуацией
2. Пакет консультаций с одним из психологов сервиса
3. Рабочая тетрадь с упражнениями и списком добавок для закрепления результата

Смотреть подробности

-10%

«БАЛАНС. МЯГКОЕ ПОХУДЕНИЕ»

Комплексная программа включает:
1. Разбор рациона и рекомендации по питанию от нутрициолога
2. Набор коротких лекций по здоровому пищевому поведению
3. Пакет консультаций с одним из психологов сервиса
4. Книга лёгких и полезных рецептов от нутрициолога
5. Шпаргалка с упражнениями от психолога

Смотреть подробности

Комплексные программы

для ментального и физического здоровья

«МАЯК В ОКЕАНЕ СТРЕССА»

Комплексная программа включает:
1. Вебинар эндокринолога с рекомендациями, как помочь телу справиться со стрессовой ситуацией
2. Пакет консультаций с одним из психологов сервиса
3. Рабочая тетрадь с упражнениями и списком добавок для закрепления результата

Смотреть подробности

-10%

«БАЛАНС. МЯГКОЕ ПОХУДЕНИЕ»

Комплексная программа включает:
1. Разбор рациона и рекомендации по питанию от нутрициолога
2. Набор коротких лекций по здоровому пищевому поведению
3. Пакет консультаций с одним из психологов сервиса
4. Книга лёгких и полезных рецептов от нутрициолога
5. Шпаргалка с упражнениями от психолога

Смотреть подробности

Остались вопросы?

Наша Cлужба Заботы будет рада на них ответить